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Nos conseils santé
Confort ostéo-articulaire, problèmes de peau, inconfort intestinal, manque de vitalité, gestion du stress ou encore solutions nutritionnelles, découvrez nos conseils santé adaptés à vos besoins ainsi que nos compléments alimentaires en relation.
Une pharmacienne et des experts santé à votre service !
Les bienfaits du chrome et du melon amer contre le diabète
Maladie chronique, le diabète touche plus de 5 % de la population française et sa prévalence ne cesse d’augmenter. Existerait-il des alternatives aux injections d’insuline ? Le chrome et le melon amer ont montré des effets prometteurs dans la lutte contre cette pathologie insidieuse.
Comprendre l’aromathérapie
L’aromathérapie correspond à l’usage d’extraits aromatiques des plantes – les huiles essentielles – à des fins thérapeutiques. Elle est source de nombreuses vertus, à la fois pour le corps et pour l’esprit. La reconnaissance scientifique des bienfaits des huiles essentielles grandit de jour en jour.
La griffe du chat : une plante sacrée aux nombreuses vertus
Plante sacrée chez certaines tribus de la forêt amazonienne, la griffe du chat est utilisée depuis environ deux millénaires pour ses vertus médicinales.
La cannelle : une épice aphrodisiaque
Épice santé par excellence, la cannelle n’a pas fini de nous surprendre. Appréciée autant pour son goût que pour ses vertus médicinales, elle est notamment connue pour pouvoir stimulant.
Arginine, citrulline, ornithine : pour une sexualité épanouie
L’arginine, la citrulline et l’ornithine sont trois acides aminés réputés pour leurs effets sur la sphère sexuelle. Le point sur leurs bienfaits.
Tout comprendre sur la vitamine C
Naturellement présente dans un grand nombre de fruits et légumes, la vitamine C est particulièrement connue pour ses propriétés antioxydantes. Synonyme de vitalité et de système immunitaire en béton, elle témoigne de nombreux bienfaits pour l’organisme.
L’importance du calcium
Minéral indispensable à notre santé, le calcium est particulièrement abondant dans notre corps. Une carence pouvant être la cause de nombreux troubles, il est essentiel de veiller à avoir un apport quotidien adapté.
Pourquoi le collagène est-il important pour le sport ?
Composant phare des crèmes anti-âge, le collagène est également réputé dans le monde du sport pour ses innombrables bienfaits. Et pour cause ! Il joue un rôle essentiel en matière de santé osseuse, articulaire et musculaire.
L’artichaut : la plante du foie
Utilisé depuis des siècles pour ses vertus médicinales, l’artichaut est souvent qualifié de superaliment. Allié incontestable de notre foie et de notre système digestif, il aide notamment à détoxifier l’organisme.
Les principes de la monodiète
La monodiète est un régime dont l’objectif est de se nourrir d’un seul aliment durant une période donnée. Très populaire de nos jours, elle est appréciée notamment pour son potentiel détoxifiant de l’organisme.